//Personal Switch blog & nieuws | personalswitch.nl

Personal Switch blog

miha bodytec EMS training baanbrekend en vernieuwend

miha bodytec EMS training baanbrekend en vernieuwend

EMS-training (Electro Muscle Stimulation) is een techniek gebaseerd op een...

Sportvasten: reset je metabolisme in 10 dagen

Sportvasten: reset je metabolisme in 10 dagen

Het aantal mensen met overgewicht en diabetes blijft wereldwijd toenemen,...

Is de hype voorbij van (sport)vasten?

Is de hype voorbij van (sport)vasten?

In 2010 las ik een artikel in de Telegraaf van Remco Verkaik...

Sportvasten: Hoe lang duurt het voordat je lichaam vet begint te verbranden?

Sportvasten: Hoe lang duurt het voordat je lichaam vet begint te verbranden?

Vetopslag is een overlevingsmechanisme dat ons van voldoende energie...

Alarmnisme en de angst voor corona

Alarmnisme en de angst voor corona

Morgen is het 5 april en dan is het precies drie weken geleden dat wij te...

Zorg voor je eigen bestaan en zingeving na zondag 15 maart 2020!

Zorg voor je eigen bestaan en zingeving na zondag 15 maart 2020!

Vanochtend zat ik aan tafel voor me uit te kijken en kreeg de behoefte om...